• 21/09/2021

    Consistência Emocional

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    Característica de um corpo do ponto de vista da homogeneidade, coerência, firmeza, compacidade, resistência, densidade dos seus elementos constituintes. Quando procuramos no dicionário a definição de
    consistência, é isso que encontramos. A palavra está ligada ao conceito de homogeneidade, coerência e resistência.
    No Mercado Financeiro fala-se muito sobre consistência, um trader consistente deve demonstrar:
    • assertividade no dia-a-dia
    • ganhar com frequência, nem que seja um pouquinho
    • perder de forma controlada de modo a não deixar que os insucessos do momento abalem o dia, a semana
      ou o mês
    • seguir à risca as estratégias
    • ter um Trading Plan estruturado
    • uma gestão de risco que faça sentido ao bolso e às possibilidades psicológicas de cada um

    E tudo isso faz todo sentido, pois o sucesso na profissão de Trader depende de todos os itens citados acima.

    Porém, existe um outro tipo de consistência: a Emocional. Você já deve ter conhecido alguém que parece “equilibrado” demais, ou que passa a impressão de ter “nervos de aço” e “sangue de barata”. Estas pessoas
    costumam ser vistas desta forma devido ao fato de possuírem algo muito difícil de ser alcançado, que é a capacidade de assimilar a realidade, respirar, avaliar as melhores possibilidades e agir de acordo com toda esta
    estrutura de pensamento, emoção e comportamento que é construída ao longo da vida.

    Tudo isso é formulado dentro do arcabouço cerebral em centésimos de segundo, num processo que às vezes é consciente, outras vezes inconsciente.
    É importante deixar claro que é perfeitamente possível desenvolver habilidades emocionais, da mesma forma como é possível adquirir músculos no corpo: com exercícios, treinamento, disciplina, persistência e foco. A
    consistência emocional começa na capacidade de se compreender que ela é construída com esforço e dedicação. Para aqueles que se aventuram no Mercado Financeiro, um dos primeiros passos nesta jornada é o
    entendimento de como se comportam enquanto estão arriscando suas economias.
    O autoconhecimento é sempre o ponto de partida para qualquer evolução, seja pessoal ou profissional.
    A consistência emocional é alcançada quando o investidor/trader passa a entender e a respeitar seus limites emocionais.
    É uma construção que pode ser feita com ajuda de um profissional de psicologia. Saber que os
    erros vão sempre existir e que o determinante é como reagimos a eles, procurando corrigi-los ou mergulhando em sentimentos autodepreciativos é fundamental para se trabalhar e efetuar as mudanças que eventualmente
    podem ser necessárias. Os “nervos de aço” são, na verdade, um mito.
    Todos nós temos emoções o tempo todo. A questão é o que fazemos com aquilo que sentimos, e isso determina nosso nível de consistência no campo das emoções.

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    Artigo escrito por Mariana Sant, psicóloga financeira da Criptomaníacos.

    @entrandonoseixos

     
     
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    Autor: Carol Almeida
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